2023年入会キャンペーン期間限定実施中!

ストレッチ整体

寝だけで全身メンテナンス
イタ気持ちよさがクセになる
米国由来の最新メンテナンス

IMG_20210527_165246_copy_1152x864
IMG_20210531_234330_copy_1152x864
ハイパーナイフ部屋
previous arrow
next arrow

できる人ほど重要視するボディケアの徹底。
ここでは筋肉の奥深くまで刺激を与える
ストレッチ技術を用いてお客様の
カラダをケアさせていただきます。
姫路のジムで本格的なストレッチが受けられるのはここだけ。

利用者様からこのような感想をいただいています

Gさん

ずっと抜けきらなかった身体の疲れがスッキリ取れてびっくりです!

Oさん

身体が動きやすいと仕事のパフォーマンスも大きく変わるので、ストレッチの重要性を痛感しました。

Rさん

ずっと身体が硬かったですが、柔軟性が上がりました!肩こりもいつの間にか気にならなくなって嬉しいです!

その日に実感する圧倒的効果

プロの技術

姿勢改善

肩こり腰痛

完全独立個室

料金
※価格はすべて税込み表示です

体験(会員様)体験(ビジター様)
60分 3,000円60分 3,300円
80分 4,000円80分 4,400円
会員様(60分)ビジター様(60分)
都度払い 6,000円都度払い 6,600円
3回券(初回限定) 11,800円3回券(初回限定) 13,200円
4回券 21,600円4回券 24,000円
8回券 41,900円8回券 46,800円
12回券 59,900円12回券 67,200円
会員様(60分)ビジター様(60分)
都度払い 6,000円都度払い 6,600円
3回券(初回限定) 11,800円3回券(初回限定) 13,200円
4回券 21,600円4回券 24,000円
8回券 41,900円8回券 46,800円
12回券 59,900円12回券 67,200円
会員様(80分)ビジター様(80分)
都度払い 8,000円都度払い 8,800円
3回券(初回限定) 15,800円3回券(初回限定) 17,600円
4回券 28,800円4回券 32,000円
8回券 56,000円8回券 62,400円
12回券 79,000円12回券 89,600円
ご利用案内
ホットペッパーまたは電話にて予約をします。
②予約の時間になりましたら、スタッフがご案内させていただきます。
③案内終了後、受付にて支払い。
④続けて利用される方は次回日程の予約をします。

ストレッチ整体のメリット

奥深くの筋肉まで伸ばせる

セルフストレッチで伸ばせる筋肉には限りがありますが、ペアストレッチなら100種類以上の筋肉を伸ばすことが可能。トレーナーが自分では気づきにくいカラダのクセを見抜きます。

奥深くの深層筋にアプローチ

コンディショニングストレッチではセルフストレッチでは届かない深層筋まで伸ばすことが可能。正直最初は痛いと感じるストレッチもありますが、カラダが整ってくるにつれてイタ気持ちいいに変わります。

効果が7日~10日持続!

コンディショニングストレッチの持続効果を調べた研究では、その効果が7日~10日まで持続したことが認められました。そのため、週に何度もストレッチを受ける必要はなく、週に1回のペースで十分な効果が得られます。

柔軟性が向上

全身にストレッチをするのでもちろん柔軟性が向上します。一生動けるカラダを作るには最低限の柔軟性は必要です。さらにお客様に合ったセルフストレッチもご案内させていただきます。

受けたあとはカラダがスッキリ!

ストレッチを施した筋肉には血流が巡りやすくなるため、終わった後のカラダのスッキリ感は格別です。ボディケアに力を入れている方でも「これは今まで受けたことがない」という言葉をいただきます。

ストレッチ整体
Q&A

どんなことをするのですか?

専門トレーナーがお客様の全身をストレッチしていきます。基本的にお客様は寝ていただくだけで大丈夫です。

持ち物はありますか?

動きやすい服装でお越しいただくようお願いしております。それ以外は特にございません。

1回の施術で効果はどのぐらい持続しますか?

ある研究では1週間から10日ほど効果が持続する結果が出ています。

どのくらいのペースで通えばいいですか?

最初の1ヶ月は週に1回をおすすめしております。最初の1ヶ月で大きく変化が出ますので、その後はお客様と相談してペースを決めていきます。

体が硬くても大丈夫ですか?

はいもちろんです。通っていただくうちに柔軟性がついてきますので、ご安心ください。

着替えはありますか?

申し訳ありません。着替えの貸し出しは昨今の衛生観点から、廃止しております。お着替えをされる場合はお客様自身でご用意をお願いしております。

痛みはありますか?

最初はキツさ・痛みを感じる場合が多いです。しかし体が良くなってくるにつれて痛みは感じなくなっていきますので、ご安心ください。

予約は必要ですか?

はい、予約制にて受け付けております。当日でも、空きがあればご案内可能です。

お問い合わせ

079-273-1160

(平日)営業時間:10:00~22:30
(土曜)営業時間:10:00~19:00
(日曜)営業時間:10:00~18:00

定休日:火曜日

姫路にあるゴリラがトレードマークのFAscinating Hero’s。スタジオを中心に初心者の方でも安心して運動できる環境を提供いたします。

アクセス

〒670-1201 兵庫県姫路市勝原区下太田222-1