寝だけで全身メンテナンス
イタ気持ちよさがクセになる
米国由来の最新メンテナンス
できる人ほど重要視するボディケアの徹底。
ここでは筋肉の奥深くまで刺激を与える
ストレッチ技術を用いてお客様の
カラダをケアさせていただきます。
姫路のジムで本格的なストレッチ整体が受けられるのはここだけ。
利用者様からこのような感想をいただいています⇩
Gさんずっと抜けきらなかった身体の疲れがスッキリ取れてびっくりです！
Oさん身体が動きやすいと仕事のパフォーマンスも大きく変わるので、ストレッチの重要性を痛感しました。
Rさんずっと身体が硬かったですが、柔軟性が上がりました！肩こりもいつの間にか気にならなくなって嬉しいです！
その日に実感する圧倒的効果
プロの技術
姿勢改善
肩こり腰痛
完全独立個室
料金
※価格はすべて税込み表示です
※2024年10月15日からの新料金価格で表記しています
| 体験(会員様) | 体験(ビジター様) |
|---|---|
| 60分 3,300円 | 60分 3,630円 |
| 80分 4,400円 | 80分 4,840円 |
| 会員様(40分) | ビジター様(40分) |
|---|---|
| 都度払い 4,400円 | 都度払い 4,840円 |
| 4回券 15,900円 | 4回券 17,400円 |
| 8回券 30,800円 | 8回券 33,800円 |
| 12回券 44,000円 | 12回券 48,300円 |
| 会員様(60分) | ビジター様(60分) |
|---|---|
| 都度払い 6,600円 | 都度払い 7,260円 |
| 3回券(初回限定) 13,200円 | 3回券(初回限定) 14,500円 |
| 4回券 23,800円 | 4回券 26,200円 |
| 8回券 46,100円 | 8回券 50,700円 |
| 12回券 65,900円 | 12回券 72,500円 |
| 会員様(80分) | ビジター様(80分) |
|---|---|
| 都度払い 8,800円 | 都度払い 9,680円 |
| 3回券(初回限定) 17,600円 | 3回券(初回限定) 19,400円 |
| 4回券 31,700円 | 4回券 34,900円 |
| 8回券 61,500円 | 8回券 67,700円 |
| 12回券 87,900円 | 12回券 96,700円 |
ストレッチ整体のメリット
➀奥深くの筋肉まで伸ばせる
セルフストレッチで伸ばせる筋肉には限りがありますが、ペアストレッチなら100種類以上の筋肉を伸ばすことが可能。トレーナーが自分では気づきにくいカラダのクセを見抜きます。
②奥深くの深層筋にアプローチ
コンディショニングストレッチではセルフストレッチでは届かない深層筋まで伸ばすことが可能。正直最初は痛いと感じるストレッチもありますが、カラダが整ってくるにつれてイタ気持ちいいに変わります。
③効果が7日～10日持続！
コンディショニングストレッチの持続効果を調べた研究では、その効果が7日～10日まで持続したことが認められました。そのため、週に何度もストレッチを受ける必要はなく、週に1回のペースで十分な効果が得られます。
④柔軟性が向上
全身にストレッチをするのでもちろん柔軟性が向上します。一生動けるカラダを作るには最低限の柔軟性は必要です。さらにお客様に合ったセルフストレッチもご案内させていただきます。
⑤受けたあとはカラダがスッキリ！
ストレッチを施した筋肉には血流が巡りやすくなるため、終わった後のカラダのスッキリ感は格別です。ボディケアに力を入れている方でも「これは今まで受けたことがない」という言葉をいただきます。
ストレッチ整体
Q&A