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TOPRIDE🚵を取り入れたトレーニングで、楽しく身体を動かそう！ 当ジムではTOPRIDEを導入しています！ 当ジムではトレーニングの一つとしてTOPRIDEを取り入れています。 普段の筋力トレーニングや有酸素運動だけではなく、楽しみながら身体を動かせ...

「暑いから運動はお休み…」と思っていませんか？ 実は、夏はジムで運動を始めたり、継続したりするのにぴったりの季節です。屋外の暑さを避けながら快適にトレーニングができるだけでなく、健康やダイエットにも多くのメリットがあります🔥 今回は...

最近、「ピラティスを始めてみたい」という方がとても増えています✨ 姿勢改善やボディメイク、肩こり・腰痛のケアなど、さまざまな目的で取り入れられているピラティス。でも、「気になるけど、自分にはどれが合っているのかわからない」という声も...

一人では続かない人こそ試してほしい運動習慣 「ジムに入会したけれど、何をすればいいかわからない…」「ランニングマシンばかりで飽きてしまう…」 そんな経験はありませんか？ 実は、「マシンジム」と「スタジオレッスン」を組み合わせることで、運動効果...

こんにちは！ファシネイティングヒーローズのスタッフMASAKIです🦍✨ 「運動を始めたいけど続くか不安…」「夏までに体を引き締めたい！」そんな方も多いのではないでしょうか？ 今回は、ジム通いを無理なく継続し、理想のカラダを目指すため...

＼5周年記念✨スペシャルイベント開催🎉／  ラディカルフィットネス マスタートレーナー来館🔥 📅7月19日（日）・11:00〜 FIGHT DO（岡元・YUTO） ・12:30〜 MEGADANZ（MU・バル） ※各レッスン定員30名&nb...

いつもご利用ありがとうございます。 最近、「プロテインは飲んだ方がいいですか？」というご質問を多くいただきます。 結論からお伝えすると、プロテインはとても大切です。 ただ実は… “それだけ”だと、少しもったいないかもしれません。 キレイに痩せる...

いつもご利用ありがとうございます。 当施設では、トレーニングの効果をより高めるためにサプリメントサーバーをご用意しております。 サプリメントはなぜ必要？ 日々の食事だけで、必要な栄養素をすべて補うのは実はなかなか難しいものです。 特にトレー...

毎年大人気のFIGHT DOドラゴン限定ウェアの受注販売がスタートしました🐉 このウェアは✨年に一度だけの限定販売✨このタイミングを逃すと次は1年後 FIGHT DOメンバーで揃えるとレッスンの一体感もさらにアップします🔥 Ὕ...

「もう歳だから筋トレなんて意味ない」「もうちょっと若い人の話でしょ」──と運動をあきらめていませんか。しかし、これは大きな誤解です。実は、筋肉は何歳からでも育てることができるのです。 体験予約はこちら 筋肉は加齢とともに減るが、鍛えれば増え...